Kacper
Kilka słów o mnie
Nazywam się Kacper Kopeć i całe moje życie jest związane ze sportem. W wieku 7 lat rozpocząłem treningi judo, co zapoczątkowało moją sportową przygodę. Starty w zawodach przynosiły mi mniejsze i większe sukcesy. W wieku 13 lat przeniosłem się do treningów MMA w lokalnym klubie, gdzie pokochałem sport. Dążenie do coraz lepszych wyników skłoniło mnie do nauki podstaw dietetyki, co ułatwiło mi osiąganie sportowych celów.
W 2017 roku rozpocząłem regularne treningi na domowej siłowni, mając już doświadczenie z przygotowań motorycznych pod sporty walki, które rozpocząłem rok wcześniej. Moje techniczne umiejętności rosły, a chęć stania się lepszym pchała mnie do zdobywania coraz większej wiedzy. Dzięki temu moja sylwetka oraz siła systematycznie się poprawiały.
W 2020 roku, na początku pandemii, namówiłem mojego tatę do wspólnych treningów, co zaowocowało jego utratą około 35 kg. To doświadczenie sprawiło mi ogromną satysfakcję i skłoniło do spróbowania swoich sił jako trener. Zacząłem zgłębiać literaturę z zakresu treningu, diety i hipertrofii, co dodało mi pewności siebie. Wkrótce rozpocząłem pracę online, pomagając innym osiągać ich cele fitness.
W 2020 roku rozpocząłem pracę z klientami w formie online, co pozwoliło mi na zdobycie cennego doświadczenia oraz zrozumienie potrzeb osób dążących do poprawy swojej kondycji fizycznej. Rok później, w 2021 roku, postanowiłem rozszerzyć swoją działalność, wprowadzając treningi personalne. Ta decyzja pozwoliła mi na bardziej indywidualne podejście do każdego klienta i lepsze wsparcie w osiąganiu ich celów.
W 2022 roku zrealizowałem swoje marzenie, otwierając firmę trenerską „Uniwersytet Siły”. Dzięki zaangażowaniu i pasji, którą wkładam w swoją pracę, firma szybko zaczęła się rozwijać. Z miesiąca na miesiąc coraz więcej osób przychodziło na treningi personalne, co umożliwiło mi dalsze rozszerzanie skali działalności. „Uniwersytet Siły” stał się miejscem, gdzie każdy może liczyć na profesjonalne wsparcie w drodze do osiągnięcia swojej wymarzonej formy fizycznej.
Rok 2024 jest dla mnie rokiem przełomowym, w którym rozszerzyłem działalność swojej firmy, zatrudniając dodatkowych trenerów. Ze względu na ogromne zainteresowanie, nie byłem już w stanie samodzielnie obsłużyć tak dużej liczby podopiecznych. Po starannym szkoleniu i znalezieniu odpowiednich osób, z całą stanowczością mogę stwierdzić, że w „Uniwersytecie Siły” każdy znajdzie trenera idealnie dopasowanego do swoich potrzeb. Wszyscy członkowie naszego zespołu dokładają wszelkich starań, aby wspierać was na drodze do zdrowia i wymarzonej formy.
Mój dziennik treningowy „GymNote“
Gym-Note to narzędzie stworzone z myślą o osobach, które chcą efektywnie śledzić swoje postępy na siłowni. To miejsce, gdzie możesz zapisywać swoje treningi, notować wyniki, a także planować przyszłe sesje. Dzięki Gym-Note z łatwością zorganizujesz swoje ćwiczenia, ustalisz cele i będziesz mógł monitorować, jak zbliżasz się do ich osiągnięcia. To praktyczny dzienniczek, który pomoże Ci utrzymać motywację, zachować systematyczność i cieszyć się każdym krokiem w drodze do lepszej formy.